מתחים בזוגיות – מה ליווי פסיכותרפי יכול לעשות למענך?

איך נשימות יכולות לעזור במצבי לחץ?

אז מה המטרה בתהליך של ליווי פסיכותרפי?

מה עושים כשקשה להתמודד?

למה ללכת למטפלת? הרי זה תהליך ארוך ואני צריך עזרה עכשיו

איך להתמודד עם טראומה נפשית? איך להתמודד עם פוסט טראומה?

איזה טיפול נפשי מתאים לי? מה הטיפול הכי טוב?

סיפור מהקליניקה – "אני לא מרגיש בנוח ואני לא יודע למה" – שחרור רגשי

רגשות שליליים - למה לי להתיידד איתם?

למה חשוב להקשיב לקול הפנימי? מה זו הקשבה לקול הפנימי?