רונית ליברמן
מתחים בזוגיות – מה ליווי פסיכותרפי יכול לעשות למענך?
בחיבוק העוטף של הליווי הפסיכותרפי, אישה שמתמודדת עם מתחים בזוגיות יכולה לגלות דרך לריפוי והעצמה עמוקה. זהו מרחב בטוח שבו מכבדים את...
top of page
חיפוש
רונית ליברמן
- 9 ביוני 2022
הוא לא לוקח אחריות!
איך משנים התנהגויות והרגלים של אנשים אחרים?
האם אנשים מסוגלים להשתנות?
איך משנים התנהגות?
תרגיל של פיתוח מודעות עצמית
23 צפיות
רונית ליברמן
- 4 במאי 2022
אז מה המטרה בתהליך של ליווי פסיכותרפי?
בעיני יש שתי מטרות: 1. חיבור כל החלקים הפנימיים. כל מה שעולה במפגש הוא חלק מהאישיות שאליו אפשר להתחבר, וזה נעשה עם המטפלת ב'כאן...
23 צפיות
רונית ליברמן
- 5 בפבר׳ 2022
מה עושים כשקשה להתמודד?
השנתיים האחרונות הפכו מאוד תובעניות מבחינה נפשית לרובנו. אמנם לכל אחד מאיתנו יש כוחות נפש אותם אנו מגייסים כדי להתמודד עם משברים בתקופה...
27 צפיות
רונית ליברמן
- 25 בינו׳ 2022
איך לא להיות מושפע מהמדיה ב- 3 צעדים:
איך אפשר להקטין את השפעת המדיה עלינו ב-3 צעדים
8 צפיות
רונית ליברמן
- 2 בנוב׳ 2021
למה ללכת למטפלת? הרי זה תהליך ארוך ואני צריך עזרה עכשיו
שיחה עם חבר את השיחה הזו ניהלתי עם יותר מחבר אחד. חבר שיתף אותי בקושי מתמשך שמשפיע על כמה תחומים בחייו. הקשבתי ותמכתי כמיטב יכולתי אבל...
40 צפיות
רונית ליברמן
- 21 באוק׳ 2021
איך להתמודד עם טראומה נפשית? איך להתמודד עם פוסט טראומה?
איך להתמודד עם טראומה נפשית? מה זה פוסט טראומה? מה התסמינים האופייניים של טראומה נפשית? איך אפשר להחלים ומהן דרכי הטיפול בפוסט טראומה?
19 צפיות
רונית ליברמן
- 30 באוג׳ 2021
איזה טיפול נפשי מתאים לי? מה הטיפול הכי טוב?
מהו טיפול רגשי מומלץ? שאלה טובה שחוקרים עוסקים בה שנים והממצאים מראים שהגורם החשוב שקובע את הצלחת הטיפול הוא הקשר בין המטפלת למטופל.
93 צפיות
רונית ליברמן
- 5 במאי 2021
סיפור מהקליניקה – "אני לא מרגיש בנוח ואני לא יודע למה" – שחרור רגשי
בעמוד זה ניתן ללמוד על אחד הכלים שעזר לאחד המטופלים בשחרור רגשי, כלי שתורם לתהליך של ריפוי.
44 צפיות
רונית ליברמן
- 21 במרץ 2020
איך תרגול מיינדפולנס יכול להועיל לי עכשיו?
עד עתה הוכח במחקרים שונים שלתרגול מיינדפולנס באופן קבוע יש 5 יתרונות ובעיני היתרון הרלבנטי ביותר לתקופה הנוכחית הוא העלאה של הוויסות...
63 צפיות
רונית ליברמן
- 29 בדצמ׳ 2019
מחשבות טורדניות - טיפ של ד"ר האריס
מה את עושה עם מחשבות מטרידות חוזרות או עם מחשבות טורדניות? (ומה אתה עושה?)
טיפ של ד"ר האריס
27 צפיות
רונית ליברמן
- 21 בדצמ׳ 2019
למה חשוב להקשיב לקול הפנימי? מה זו הקשבה לקול הפנימי?
מה זו הקשבה לקול הפנימי? איך עושים את זה? למה זה חשוב? מה זה נותן? כדאי לקרוא ולברר עם עצמך אם את מקשיבה לקול הפנימי ואיך אפשר להעצים אותה
25 צפיות
רונית ליברמן
- 7 באוק׳ 2019
כמה זמן נמשך טיפול פסיכותרפי?
תשובה לשאלה הנפוצה: כמה זמן נמשך טיפול פסיכותרפי?
36 צפיות
bottom of page